![Cover image](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/parede-5.webp)
Paisagens costeiras e trilhas pelas dunas para ciclistas de estrada e gravel cyclists.
Rotas de ciclismo em torno de Parede
Parede é uma cidade costeira na região da Área Metropolitana de Lisboa, conhecida por suas praias e paisagens deslumbrantes. Para os ciclistas de estrada, as estradas costeiras oferecem vistas espetaculares sobre o oceano. Os ciclistas de gravel podem explorar trilhas pelos penhascos e dunas. Parede é um local popular para ciclistas de todos os níveis, com boa infraestrutura e muitas opções de percursos.
![Miniatura do mapa de inspiração para ciclismo "Cabo da Roca e Peninha em Gravel" em Área Metropolitana de Lisboa, Portugal. Gerado pelo planejador de rotas de ciclismo Tarmacs.app](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/routemaps/600/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/parede/gravel/350506.webp)
Descubra a beleza natural de Cabo da Roca e Peninha em uma rota emocionante
Explore a natureza intocada ao longo deste percurso de gravel, com destaques como o Anfiteatro Natural da Pedra do Sal e o Azoia. Desfrute das vistas deslumbrantes do mar e das montanhas, e desafie-se com uma subida de 933m em 50km.
![Miniatura do mapa de inspiração para ciclismo "Parede to Caparide Road Cycling Route" em Área Metropolitana de Lisboa, Portugal. Gerado pelo planejador de rotas de ciclismo Tarmacs.app](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/routemaps/600/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/parede/road/345876.webp)
Embark on a scenic journey from Parede to Caparide
This road cycling route offers a delightful ride through Caparide and São João das Lampas. Explore the charming village of Pedras da Granja and enjoy the scenic views from Rebolo. Discover the historical landmarks in Almargem do Bispo and Cotão along the way.
![Miniatura do mapa de inspiração para ciclismo "Costa do Estoril em Estrada" em Área Metropolitana de Lisboa, Portugal. Gerado pelo planejador de rotas de ciclismo Tarmacs.app](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/routemaps/600/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/parede/road/345883.webp)
Desfrute da costa pitoresca do Estoril em um percurso de estrada
Percorra os 35km ao longo da costa, passando por locais como o Forte de Crismina e os Estoris. Explore a arquitetura tradicional e desfrute das vistas deslumbrantes do oceano Atlântico. Com uma subida de 400m, prepare-se para um desafio moderado.
![Miniatura do mapa de inspiração para ciclismo "São Domingos de Rana a Porto Salvo em Estrada" em Área Metropolitana de Lisboa, Portugal. Gerado pelo planejador de rotas de ciclismo Tarmacs.app](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/routemaps/600/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/parede/road/345741.webp)
Uma viagem desafiadora de São Domingos de Rana a Porto Salvo
Com um total de 1017m de elevação ao longo de 60km, este percurso oferece uma mistura de paisagens urbanas e rurais. Destaques incluem São Domingos de Rana, Montelavar, Abraão e o Miradouro de Vila Fria. Prepare-se para uma jornada recompensadora.
![Miniatura do mapa de inspiração para ciclismo "Parede to Arruda dos Vinhos Road Cycling Route" em Área Metropolitana de Lisboa, Portugal. Gerado pelo planejador de rotas de ciclismo Tarmacs.app](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/routemaps/600/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/parede/road/345773.webp)
Explore the stunning countryside from Parede to Arruda dos Vinhos
This road cycling route takes you through picturesque towns such as Algueirão-Mem Martins and Malveira. Enjoy the challenging ascent to Cabeço da Jarmeleira and the beautiful views from Miradouro da Basílica da Estrela. Don't miss the historical Pelourinho de Alverca do Ribatejo and the iconic Mosteiro dos Jerónimos in Carcavelos.
![Miniatura do mapa de inspiração para ciclismo "Rio de Mouro a Casal dos Arcos em Estrada" em Área Metropolitana de Lisboa, Portugal. Gerado pelo planejador de rotas de ciclismo Tarmacs.app](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/routemaps/600/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/parede/road/350500.webp)
Uma viagem pelas maravilhas naturais de Rio de Mouro a Casal dos Arcos
Desfrute de 69km de beleza natural e arquitetônica, passando por locais como Sardinhas, o Palacete Norton de Matos e os Jerónimos. Com um total de 925m de elevação, esta rota oferece uma experiência única para ciclistas de estrada.
Exploração de Cascais em Gravel
![Miniatura do mapa de inspiração para ciclismo "Exploração de Cascais em Gravel" em Área Metropolitana de Lisboa, Portugal. Gerado pelo planejador de rotas de ciclismo Tarmacs.app](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/routemaps/600/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/parede/gravel/345758.webp)
Descubra a beleza de Cascais em 33 km de adrenalina
Uma aventura incrível que passa pelo Forte de Crismina e pelo Anfiteatro Natural da Pedra do Sal, proporcionando uma experiência única com a natureza e a história local.
Viagem em Gravel para Cascais
![Miniatura do mapa de inspiração para ciclismo "Viagem em Gravel para Cascais" em Área Metropolitana de Lisboa, Portugal. Gerado pelo planejador de rotas de ciclismo Tarmacs.app](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/routemaps/600/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/parede/gravel/345751.webp)
Aventura emocionante de 28 km pela região de Cascais
Uma jornada repleta de natureza e cultura, com paragens em destaques como o Chalet Barros e o Anfiteatro Natural da Pedra do Sal. Explore a beleza de Cascais de uma forma única.
Rota de Gravel para Cascais
![Miniatura do mapa de inspiração para ciclismo "Rota de Gravel para Cascais" em Área Metropolitana de Lisboa, Portugal. Gerado pelo planejador de rotas de ciclismo Tarmacs.app](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/routemaps/600/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/parede/gravel/345762.webp)
Aventura pela natureza e história de Cascais
Esta rota de 28 km combina belas paisagens naturais com pontos históricos ao longo do caminho. Aproveite para explorar o Chalet Barros e o Anfiteatro Natural da Pedra do Sal.
![Miniatura do mapa de inspiração para ciclismo "Matos Cheirinhos a Carcavelos em Estrada" em Área Metropolitana de Lisboa, Portugal. Gerado pelo planejador de rotas de ciclismo Tarmacs.app](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/routemaps/600/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/parede/road/345771.webp)
Uma aventura épica de Matos Cheirinhos a Carcavelos
Com 1613m de elevação ao longo de 122km, esta rota oferece uma mistura de paisagens urbanas e rurais. Destaques incluem Matos Cheirinhos, Manique, Cartaxos, Miradouro da Forca e Algés. Prepare-se para explorar a história e a natureza ao longo deste percurso desafiador.
Rotas de ciclismo nas proximidades:
![Imagem de Cascais](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/cascais-3.webp)
![Imagem de São Domingos de Rana](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/sao-domingos-de-rana-5.webp)
![Imagem de Carcavelos](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/carcavelos-3.webp)
![Imagem de Oeiras](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/oeiras-4.webp)
![Imagem de Estoril](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/estoril-4.webp)
![Imagem de Porto Salvo](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/porto-salvo-5.webp)
![Imagem de Paço de Arcos](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/paco-de-arcos-4.webp)
![Imagem de Alcabideche](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/alcabideche-5.webp)
![Imagem de Caxias](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/portugal/area-metropolitana-de-lisboa/caxias-5.webp)
Regiões próximas:
![Imagem de Castilla y León](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/spain/castilla-y-leon/boecillo-2.webp)
![Imagem de Castilla-La Mancha](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/spain/castilla-la-mancha/gerindote-1.webp)
![Imagem de Extremadura](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/spain/extremadura/villar-de-rena-5.webp)
![Imagem de Andalucía](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/spain/andalucia/nijar-4.webp)
![Imagem de Norte](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/portugal/norte/braganca-1.webp)
![Imagem de Algarve](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/portugal/algarve/alvor-3.webp)
![Imagem de Centro](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/portugal/centro-pt/cantanhede-5.webp)
![Imagem de Alentejo](https://images.tarmacs.app/cycling-routes/covers/portugal/alentejo/fazendas-de-almeirim-4.webp)